Igår gick dagen i motionenstecken. På jobbet var det en utflykt med promenad från Bispbergsklack till Säterdalen på ca 6 km. Senare på kvällen var det löpning i form av Blodomloppet i Borlänge, 5 km. Motion är viktigt .. skall se till att det blir ett par gånger i veckan nu. Det behövs om man skall kunna unna sig lite gott under sommaren .
Tillbaka till jobbet!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar